opera news

download from google play download from apple store

Pull to refresh

Pull to refresh

Pull to refresh

Pull to refresh

Pull to refresh

Pull to refresh

Pull to refresh

Pull to refresh

Pull to refresh

Pull to refresh

Pull to refresh

Connection failed Try again

opera news

download from google play download from apple store

هل تعاني في فترة الحجر من الخلافات اللانهائية؟. إليك كيف تتجنبيها في زمن الكورونا

News Hub Creator 04/2/2020

يبدو أن فترات الحظر في طريقها إلى أن تطول.

وهذا ليس توجه في مدينتك فقط، ولكن هناك اتفاق ضمني بين كافة دول العالم على الأرجح بضرورة تمديد فترات حظر التجول والحجر الصحي سواء كان ذاتيًا أو إيجباريًا.

ولكن ماذا تتوقع أن يحدث عندما تكون عالقًا مع زوجك أو زوجتك 24 ساعة يوميًا.

ليس هناك جلسات مع الأصدقاء في "القهوة"، وليس هناك "بلاي ستيشن" مع الأصدقاء أيضًا، والأهم من كل ذلك ليس هناك مباريات كرة قدم.

يا ألهي.. هل توقعت يومًا هذا السيناريو المخيف!

وأنت يا عزيزتي، ليس هناك زيارات عائلية مع والدتك وأخواتك، وليس هناك وجبات غذاء جاهزة، فالمحال أما مغلقة، أو أنك تخشين العدوى، والأهم من ذلك ليس هناك مدارس، فأنت حبيسة المنازل مع صغارك وزوجك طيلة اليوم في مكان واحد.

يا ألهي.. هل توقعت يومًا هذا السيناريو المخيف أيضًا!

View pictures in App save up to 80% data.

وحرصًا على الحفاظ على كيان الأسر والعائلات حول العالم، سأنقل لهم تجربتي حول كيف تخرجوا من هذا الحظر بأقل الخسائر، وتتجنبوا الطلاق، بل وتتجنبوا المشاكل والخلافات اليومية التي تنبع من أن الجميع محشور في نفس الحيز لمدة ستطول قليلًا.

وبما أن سيدة المنزل هى التي بإمكانها قيادة زمام الأمور، فهيا بنا اخبرك ببعض الأفكار السرية التي ستحافظين بها على استقرار وهدوء المنزل.

 

صممي جدول

طيلة حياتنا نسمع تلك الكلمة "جدول".

واعذريني تلك المرة يا سيدتي أني سأعيدها على مسمعك مرة آخرى، "جدول".

فالتنظيم دائمًا هو سر الخلود والبقاء، بالأخص حين يتعلق الأمر بالخلافات والمهام المتراكمة، والجميع غاضب ولا أحد يريد أن يقوم بواجباته.

إذا الآن عليكي بوقفة صارمة، احضري ورقة وقلم، وابدأي مشاورات مع كل من في المنزل حول واجبات كل طرف، وأكد على الجميع أن لا تهاون في ذلك.

حتى الزوج يجب أن يتبع تلك التعليمات، فعلى سبيل المثال، هو عليه أن يعمل نهارًا على حاسوبه الخاص، وفري له كل الراحة حتى يعمل في هدوء وبفاعلية، ثم ضعي له خطة عن كيفية أن يسير اليوم تجنبًا للفوضى والصياح بعد ذلك.

  View pictures in App save up to 80% data.

افهمي أن الجميع يمر بوقت ليس أفضل ما يكون

أنت تشعرين بالملل، وتعيشي أيام يملؤها التفكير والقلق حول أمور عدة.

لا مشكلة في ذلك، ولكن المشكلة حين تصب غضبك على الطرف الآخر في المنزل.

اعلمي أن الجميع لا يعيش أجمل أيام حياته، ولكن الجميع يفكر في أمور لا نهاية لها حول الخطط المؤجلة والملغية، والأقساط الواجبة، والأعمال المهددة بالتوقف.

لذلك كوني هادئة بقدر ما تستطيعين، وحاولي أن تكوني أنت الطرف المتفائل والداعم والمتفاهم، وحاولي دومًا أن تقاومي تلك المشاعر السلبية التي تجوب داخلك، وابعدي عن دور الضحية في تلك الفترة، لأن لا أحد سوف يصفق لك على أدائك.

بل بالعكس الجميع سيصرخون أنهم يعيشون فترات سيئة هم أيضًا.

ولا بأس من بعض الانفجار لتخريج تلك الطاقة الخبيثة، ولكن عودي على الفور لطبيعتك، وانشري البهجة في المنزل.

  View pictures in App save up to 80% data.

حددي ساعة في اليوم وسميها "ساعة السعادة"

خلال بحثي عن طرق لتجنب الخلافات خلال الفترة العصيبة الحالية، وجدت فكرة جديرة بالتجربة.

لما لا تخصصي ساعة كل يوم ولتكن السابعة، وتسميها ساعة للسعادة، حيث على الجميع أن يترك كل شىء، سواء كان يمسك بهاتفه أو يقرأ أو يشاهد نتفلكس، وأن يتجمع الكل في دائرة أو يجلسون بأي طريقة، الأهم أن تكونوا في وضعية تسمح للجميع أن يروا بعضهم البعض.

وقبل تلك الخطوة، جهزي أي نوع من المشروبات أو المسليات التي يحبها الجميع، حيث يبدأ الجميع في الأكل والحديث.

تحدثوا عن أي شيء، ربما الخطط المستقبلية، ربما فيلم شاهدوه، ربما موقف كوميدي، أو أحد الذكريات، إنها لعبة، فاحظوا بالمتعة سويًا.

هذا الجو العام من الحديث والارتياح سوف يخلق روح إيجابية رائعة في المنزل.

 

الخلاصة

كل مر سيمر، ولكن لا تعتبري أن تلك الفترة هى فترة مرة، اعتبريها اختبار سوف تعدين فيها اكتشاف ذاتك وشريك حياتك وأسرتك.

جربي تلك الخطوات السابقة مع أسرتك، أو أرسلي هذا الموضوع لأحد صديقاتك وضعن خطة سويًا حتى تتغلب على تلك الروح الشريرة التي تسكن المنزل.


 

 

 

 


Content created and supplied by News Hub Creator.Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address [email protected] and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform. Read more>>

Follow us on Telegram